女性的荷爾蒙在什麼年齡發生變化? from sagvdsb's blog

女性在不同年齡開始圍絕經期. 你可能會在40多歲的時候注意到更年期進展的迹象,比如月經不規律. 但一些女性早在30多歲時就注意到了變化. 2021 08月07日

斯臺普頓說,有趣的是,許多女性報告說,喝蔓越莓汁似乎有助於預防UTI. 服用益生菌. 益生菌可能有助於維持陰道的自然細菌環境.

酵母菌感染通常會導致粘稠,白色,結塊的陰道分泌物,這些分泌物通常沒有氣味(或氣味與正常情况略有不同). 你的陰道內外也可能有一層乳白色的塗層. 大多數酵母菌感染會導致陰道內或陰道周圍瘙癢,灼熱和/或發紅.

荷爾蒙失衡可能會新增你患肥胖症,糖尿病,心臟病和其他健康狀況的風險. 雖然衰老和其他影響荷爾蒙的因素超出了你的控制範圍,但你可以採取幾個步驟來幫助管理你的荷爾蒙水准.

7種最佳脫水飲料
水. 你可以想像,水是對抗脫水的最佳飲料之一
電解液注入水. 還有什麼比水更好的
小兒科
佳得樂
自製富含電解質的飲料
西瓜
椰子水

陰毛瘙癢的家庭治療
穿乾淨的內衣. 水分和細菌會引起刺激和感染
不要抓撓. 刮傷會新增割傷,出血和感染的風險
避免刺激
練習正確的剃須
保持區域乾燥
氫化可的松乳膏
OTC蝨子治療
抗組胺藥.

股癬(股癬)是一種真菌感染,會在身體溫暖潮濕的區域產生紅色和瘙癢的皮疹. 皮疹常累及腹股溝和大腿內側,可能呈環狀. 喬克癢之所以得名,是因為它在運動員中很常見. 它也常見於大量出汗或超重的人.

多達75%的女性或出生時指定為女性(AFAB)的人一生中至少會有一次陰道酵母菌感染,超過一半的女性一生中會有兩次或更多. 酵母菌感染是陰道炎的第二常見病因(細菌性陰道炎最常見).

更重要的是,脫水會導致外陰和陰道內部感到乾燥. 從根本上講,如果你喝了足够的水,你的陰道應該,呃,潤滑良好.

當你的血糖水准過高時,即所謂的高血糖或高血糖,最快的降低血糖的方法就是服用速效胰島素. 運動是降低血糖的另一種快速有效的方法.
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堅持飲食
全穀物.
水果.

陰道乾